スリムになってやる～

  

生活リズムを整え３食きちんと食べることで、生活のリズムが整い、毎日同じ時間に便意を感じるようになります。

排便リズムが整うことで、便秘を解消することができます。また、朝起きぬけに水や牛乳をコップ一杯飲むことも有効な便秘解消法です。朝は一日のうちでもっとも便意を感じる時です。

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「だいぶ骨盤の位置が戻りましたよ～」といわれ、立ち上がってもなんか
背筋がすっと伸びたような感覚がありました。ちょうどこの後あたりから普段酷
かった生理痛や頭痛がすごく軽くなって身体の調子がよくなりました。この骨盤
ほぐしですがやっぱり矯正しても一回で治るものではなく何度も通う必要がある
みたいですが、一回いっただけで明らかな効果を実感できたし何より体がらくに
なったのでしばらく続けてみようと思います。骨盤ほぐしおすすめですよ。

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留学をするから車を売却するんだって。昨日弟が来て、「留学するのに車を売却
しようか廃車にしようか悩んでいるんだよね」って言っていました。結局、留学
をするのに車は使わないし売却か廃車にしたいんだけど、留学から帰ってきたら
車ないし(>_<)って事で悩んでいたようでした。

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楽天・ヤフー以外でオークション・代行って何処があるのだろう・・・・・・
。ネット販売しているお店の中にもオークションの文字があるところもある。　
これは、どう違ってくるのだろうか？？私には全然分からない。
ネット世界って本当に分からない・・・。だが、友達は　ネット販売しているお
店でも小さなオークション・代行には違いないんじゃないの？っと　言っていた
。

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ずいぶん老けてみえてしまうから困りものですよね。今はほうれい
線対策グッズやほうれい線を目立たなくする化粧品などもいろいろ販売されてい
るようです。本当に歳をとるのはいやですね…。若いうちはなにもせずともきれ
いだったお肌でさえ、同じ状態を保つにはかなりのお金と労力が必要になっちゃ
うんですよね。

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　旦那の会社にも同じ様に組合からの旅行募集用紙を持って来てい
たから知っていた。「行かない？個人で行くより絶対安いし！！」そんな事は
知っている（苦笑）。今回、友達の会社から【完品海峡花火大会・ツアー募集！】っと
　応募用紙を持って来た（驚）。

「この関門花火大会のツアーに参加するの？？」っと友達に
聞いてみた。　何故なら結構会社の組合からの旅行は、毎年何だかんだと
利用しているからだ♪♪♪年に３回ほどある（微笑）。でも、関門海峡花火大会
をツアーで行くのもいいが・・・。